Matelas 120 x 200 test 2019

Le matelas d’une largeur de 120 cm et d’une longueur de 200 cm est une taille répandue, ce qui donne à une personne beaucoup d’espace pour bouger, mais offre aussi suffisamment d’espace pour deux personnes.

Le plus important en bref

Les types de matelas les plus populaires sont les matelas en mousse froide et les matelas à ressorts.

En ce qui concerne le couvre-matelas, vous avez un large choix de coton, polyester, lyocell, élasthanne, molleton et polyamide. De plus, la plupart des housses sont munies d’une fermeture éclair afin que vous puissiez les nettoyer en machine à laver, de préférence à 60°C.

Nous recommandons d’aérer le matelas tous les matins pendant 15 minutes sans draps de lit sur le dessus, afin que l’humidité absorbée pendant la nuit puisse être libérée dans l’air ambiant.

Matelas 120×200 guide d’achat

Ce guide d’achat explique les avantages de certains types de matelas et les caractéristiques dont vous devez tenir compte lorsque vous achetez un nouveau matelas.

Quel type de matelas choisir?

Les matelas en mousse froide sont des matelas parfaits pour les personnes allergiques et les matelas à ressorts sont les meilleurs pour les personnes de forte corpulence. Le tableau suivant vous présente deux types de matelas avec leurs avantages. Vous trouverez d’autres types de matelas dans notre test de matelas.

Type de matelas / fonction et avantages

matelas en mousse froide

en polyuréthane, qui isole bien contre le froid
convient aux personnes lourdes de plus de 75 kg
convient aux personnes souffrant de maux de dos
idéal pour les personnes allergiques
adapté aux personnes frilleuses

matelas à ressorts

type de matelas le plus stable
faible isolation thermique et idéal pour les personnes qui transpirent beaucoup

Housse de matelas

Non seulement le noyau du matelas est décisif pour un sommeil agréable, mais le couvre-matelas joue aussi un rôle important. Lorsque vous achetez un matelas 120 x 200, assurez-vous qu’il est traité avec le bon matériau. Le polyester est le matériau le plus fréquemment, suivi de près par les les mélanges de coton.

Le polyamide et le Lyocell sont aussi souvent utilisés dans les protège-matelas. Dans ce chapitre, nous expliquons les avantages et les inconvénients spécifiques des matériaux utilisés pour fabriquer un protège-matelas. Quel que soit le type de tissu que vous choisissez, nous vous recommandons l’achat d’un matelas dont la housse est lavable jusqu’à 60° C. La raison en est que les textiles en contact direct avec la peau ne sont pas lavé correctement à basse température.

Polyester

La housse en polyester présente l’avantage décisif d’une bonne élasticité. Cependant, elle absorbe très peu d’humidité.

Coton

Le coton offre la meilleure absorption de l’humidité. Contrairement au polyester, le coton peut absorber jusqu’à 20% de son propre poids en eau et est donc le matériau de couverture idéal pour les personnes qui transpirent beaucoup durant la nuit. Si vous transpirez beaucoup, vous devriez aussi choisir du linge de lit en coton.

Lyocell

Le Lyocell est doux et présente une absorption d’humidité élevée. Chimiquement, le Lyocell est constitué de cellulose obtenue à partir du bois. Le matériau est très doux et, comme le coton, a la capacité d’absorber beaucoup d’humidité. Dans la production d’autres textiles, le Lyocell est souvent mélangé avec du polyester, du polyamide ou de la viscose.

Degré de dureté

Dans le tableau ci-dessous, nous avons listé pour vous tous les degrés de dureté utilisés, ainsi que le poids corporel approprié.

degré de dureté
H1
H2
H3
H4
H5
jusqu’à 65 kg
jusqu’à 80 kg
jusqu’à 100 kg
jusqu’à 120 kg
jusqu’à 160 kg

Lors de l’achat, assurez-vous de choisir le grade approprié.

Zones

Un matelas équipé de zones de couchage offre plus de soutien au niveau des épaules et des hanches qu’un modèle sans zones.

Dans l’aperçu suivant, nous avons résumé pour vous les avantages et les inconvénients les plus importants des matelas avec zones de couchage:

soutien supplémentaire au niveau des épaules et des hanches
recommandé pour les dormeurs latéraux

Si vous êtes un dormeur latéral, les matelas avec zones de couchage vous permettent de dormir dans la bonne position. Il est également conseillé aux dormeurs latéraux d’avoir un matelas d’environ 20 cm d’épaisseur de ne pas s’enfoncer trop profondément dans le noyau.

Achat matelas 120 x 200

Dans une enquête, 31 % des femmes interrogées ont déclaré qu’elles avaient des problèmes de sommeil ou d’endormissement dus à des maux de dos. Chez les hommes, c’est 25 %. Les problèmes de dos sont la cause principale des troubles du sommeil, suivis de près par les douleurs au cou, qui empêchent 25% des femmes et 17% des hommes de dormir paisiblement, c’est pourquoi il est important de choisir le bon degré de fermeté et le bon matelas selon votre poids.

FAQ

Comment nettoyer un matelas?
Tout d’abord, vous avez la possibilité de laver régulièrement dans la machine à laver les housses amovibles. Vous devez choisir au moins un cycle de lavage à 60°, car les textiles en contact avec la peau ne sont pas correctement lavés à 30 ou 40 degrés. Les résidus de poussières s peuvent être éliminés de la surface du matelas à l’aide d’un aspirateur.

À quelle fréquence dois-je changer de matelas?
Vous devriez remplacer votre matelas tous les 10 ans au plus tard. Si votre matelas est usé ou si vous remarquez de petits creux à certains endroits, il doit être remplacé dès que possible.